© 2019 by Julie Goeminne. 

Let it Flow Retreat

Andalusië

21 - 26 sep 2019

Dichter bij jezelf komen dankzij yin yoga en de kracht van Touch of Matrix®.

Met heel veel trots, vreugde en dankbaarheid stel ik jullie deze allereerste samenwerking tussen Puur Zijn en Relaxotopia voor. In een veilige en liefdevolle sfeer begeleiden Martine en ik jullie om dag na dag steeds dichter bij jezelf te komen:  loslaten van belemmerende overtuigingen, oude gedachtenpatronen en geblokkeerde emoties, zodat je levensvreugde, je levensenergie terug vrijer kan gaan stromen, zodat je steeds beter gaat voelen wie jij werkelijk bent, zodat jouw zielsmissie heel helder wordt en zodat jij terug vanuit een zachte kracht in het leven kan staan.

 

In het mooie berglandschap van Andalusië ligt het verborgen pareltje Cortijo Las Salinas, idyllisch verscholen tussen bergriviertjes en olijfboomgaarden. Trakteer jezelf op deze ontspannende en helende vakantie; 5 dagen helemaal voor jezelf, genieten van yoga, meditatie, krachtige groepssessies, zon, prachtige natuur, ontspanning en heerlijke en gezonde voeding. Dit paradijselijke oord wordt gerund door een liefdevolle familie en is de ideale plek om tot rust te komen en jezelf weer op te laden. Tijdens de retreat voorzien we onderstaand programma:

 

  • 8u00 ochtendwandeling / meditatie

  • 9u00 ontbijt

  • 10u30 - 12u Yin Yoga met Julie

  • 13u middageten

  • 14u30-16u30 de kracht van TOM met Martine 

  • 19u30 avondeten

 

Naast de yogalessen, meditaties en groepssessies is er voldoende tijd om te ontspannen bij het zwembad, te relaxen met een boek in de Marokkaanse chillout lounge, te wandelen in de mooie omgeving, … kortom te genieten van de rust en stilte.

 

 

 

Julie Goeminne – Yin Yoga & Meditatie

 

 

 

 

Na meer als 15 jaar als CEO in een familiebedrijf, een burn out en werkweken tot 70u, liet Julie in 2017 het bedrijfsleven achter zich en gooide haar leven volledig om. Haar passie voor lichaamsbewustzijn kreeg nu de volle aandacht en met haar Bodywork & Yoga Coaching Business Puur Zijn brengt ze mensen dichter bij zichzelf zodat ze terug ontdekken wie ze zijn, en vooral wat hun zielsmissie in dit leven is. Via oefeningen die hun oorsprong vinden in het taoïsme, de Tao Yin en Yin Yoga helpt ze mensen om terug evenwicht en kracht te vinden in het leven. Tijdens de retreat leren mensen op een doeltreffende manier oude spanningen te (h)erkennen, los te laten en het lichaam te zuiveren om zo te groeien naar meer gezondheid en geluk.

 

De vele voordelen van Yin Yoga op fysiek, emotioneel en mentaal vlak even op een rijtje gezet: 

1. Helpt spanning in het lichaam loslaten

2. Laagdrempelig en makkelijk te volgen

3. Zorgt voor een soepel(er) en flexibel(er) lichaam

4. Heeft een verkwikkend effect

5. Maakt je meer mindful

6. Vertraagt het verouderingsproces

7. Leert je mentale en emotionele weerstand observeren en loslaten

8. Brengt je meer in contact met jezelf

9. Zorgt voor sneller herstel van blessures

10. Maakt je meer weerbaar tegen stress

 

Martine Voet - gecertificeerd Touch of Matrix ® therapeut

Martine weet zelf wat het is om met moeite het leven te trotseren.

Ze werd geconfronteerd met depressie, ziekte en langdurige opnames.

Ze vond terug de kracht in zichzelf en ontdekte opnieuw de zin van het leven.

Sinds september 2009 heeft ze haar zaak Relaxotopia in Waregem.

"Door de vele opleidingen en ontmoetingen met vele docenten en medestudenten, nieuwe vrienden en Yoga ben ik geworden wie ik vandaag ben."

 

Vrij zijn, je opnieuw beter voelen, oprecht in contact komen met jezelf, de mensen om je heen, de natuur en het universum. Dat is voor Martine de essentie van het leven.

In je kracht staan, daar draait het om, ervoor zorgen dat jij je opnieuw goed voelt, ertoe bijdragen aan een betere gezondheid.

Martine helpt je de fysieke, emotionele, mentale, spirituele en alle andere barrières in jezelf op te ruimen.

Op deze reis laat zij jou kennismaken met de kracht van Touch of Matrix®, het veld en de leegte.

Ze laat je kennismaken met jouw creatiekracht om jouw leven te creëren, om jouw waarheid te ontdekken en ermee aan de slag te gaan.

 

De namiddagsessies waarbij Martine werkt met de kracht van Touch of Matrix ®

 

  • Opruimen van blokkades en het terug optimaliseren van de spijsvertering

  • Je verbinden met het innerlijke kind, met de kracht van de groep

  • In contact komen met jouw hogere zelf, de Sjamaan in jou

  • Opschonen van de generatie-/bloedlijn dmv opstelling

 

Laatste dag (afsluitende sessie op de ochtend van vertrek)

  • Manifesteren van een goed werkend spijsverteringssysteem dat thuis verder kan doorwerken.

 

 

Wat is Touch of Matrix®?

 

Touch of Matrix ® is een zelfbewustzijnsmethode. Hoe zou het zijn om te ervaren dat jouw lijf meer kan dan je denkt? Hoe zou het zijn om het zelfhelend vermogen van jouw lichaam te activeren en ermee aan de slag te gaan?

Touch of Matrix biedt jou een nieuw perspectief op welzijn, gezondheid en bewustzijn. Deze behandelingsmethode  werkt op verschillende niveaus en pakt het probleem tot in de kern aan.

Emotionele of mentale problemen kunnen fysieke klachten voortbrengen en omgekeerd.

Met deze methode heb je op gebied van gezondheid, welzijn en welvaart alles binnen handbereik.

Door verbinding te maken tussen het grote veld van informatie en lichaamswijsheid ontstaat een op zichzelf staande, maar tevens als complementair inzetbare, methode die zeer doeltreffend is.

 

Verdere info op https://www.relaxotopia.be/touch-of-matrix

 

 

Voor wie is deze retreat?

Voor iedereen die de verantwoordelijkheid voor zijn gezondheid op de vier niveaus, fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel in eigen handen wil nemen.
Voor iedereen die zijn dagelijkse levenskwaliteit wil verhogen, meer vitaliteit en tegelijkertijd meer rust wil ervaren!
Voor iedereen die zijn ware potentieel wil laten ontwaken en zijn ware leven wil leven...
en voor iedereen die wil genieten van lekker en gezond eten, beweging en stilte!


Geen voorkennis vereist! Deze retreat is voor iedereen toegankelijk!

 

Data

zaterdag 21 september – donderdag 26 september 2019

 

Prijs (per persoon)*

kamer met eigen badkamer - 960 € 

kamer met gedeelde badkamer - 930 €

gedeelde kamer met gedeelde badkamer** - 910 €

                                   

*prijs is inclusief: alle meditatie- en yogalessen, alle Touch of Matrix® groepssessies, 5 overnachtingen, 3 biologische vegetarische maaltijden per dag (ontbijtbuffet, 2-gangen lunch, 3-gangen diner), thee/koffie, bed- en badlinnen

*prijs is exclusief: vlucht, vervoer van/naar de luchthaven, verzekeringen (wij raden iedereen aan een reisverzekering af te sluiten), drank (hospitality bar)

**partners/vriend(inn)en

Vluchten               INFO VOLGT NA INSCHRIJVING

 

Transfer                er worden 2 huurauto’s voorzien waarmee we samen naar de cortijo rijden

                               prijs afhankelijk van het aantal deelnemers

Betaling                Bij inschrijving wordt er een voorschot van 250€ betaald. Het saldo wordt uiterlijk 1/09 betaald.
 

Annulatie     

Bij annulatie door de deelnemer wordt het voorschot niet terugbetaald en wordt hetvolgende aangerekend:
annulatie tot 3 maanden vóór vertrek: geen kosten
annulatie tss 3mnd en 2mnd vóór vertrek: 25%
annulatie tss 2mnd en 1 mnd vóór vertrek: 50%
annulatie vanaf 1 mnd vóór vertrek: 100%

 

Groep: minimum 8 deelnemers, max. 15 deelnemers

 

Puur Zijn behoudt zich het recht voor om de retreat te annuleren zonder schadevergoeding, wanneer het minimum aantal deelnemers niet bereikt is. Het betaalde voorschot wordt in dit geval volledig terugbetaald.
 

INTERESSE ?

Schrijf je dan snel in via J_Goeminne@hotmail.com voor deze "Let it Flow"-retreat waarbij Julie & Martine hun passie voor bewust(er) leven met jullie zullen delen. 

 

Wees er snel bij want de plaatsen zijn beperkt! 

delicious healthy food