Ontdek je ware potentieel aan levenskracht door natuurlijke beweging.

Op een heel eenvoudige en zachte manier laten we de energie in het lichaam stromen door bewust te bewegen.

We laten het alledaagse 'druk druk druk' achter ons en brengen het bewustzijn naar binnen: luisteren naar ons lichaam en voelen hoe ons lichaam beweegt, wil bewegen of helemaal niet wil bewegen. We laten opgebouwde spanningen en blokkades zachtjes wegsmelten, creëren geleidelijk aan meer ruimte en verhogen zo onze vitaliteit.

Je zal versteld staan wat je lichaam jou te bieden heeft!

Wat leer je:

Oefeningen om jezelf te aarden

Spanning ombuigen naar vitaliteit

Meer stabiliteit opbouwen in je lichaam en je leven

Meer lichaamsbewustzijn creëren

!!! NIEUWE LESSEN VANAF SEPTEMBER 2023 !!!

IN WAREGEM op ZON

ZONDAG in Zaal VONST - max 16 deelnemers

8 lessen

TAO YIN YOGA

op ZONDAGmorgen