Ontdek je ware potentieel aan levenskracht door natuurlijke beweging.
Op een heel eenvoudige en zachte manier laten we de energie in het lichaam stromen door bewust te bewegen.
We laten het alledaagse 'druk druk druk' achter ons en brengen het bewustzijn naar binnen: luisteren naar ons lichaam en voelen hoe ons lichaam beweegt, wil bewegen of helemaal niet wil bewegen. We laten opgebouwde spanningen en blokkades zachtjes wegsmelten, creëren geleidelijk aan meer ruimte en verhogen zo onze vitaliteit.
Je zal versteld staan wat je lichaam jou te bieden heeft!
Wat leer je:
Oefeningen om jezelf te aarden
Spanning ombuigen naar vitaliteit
Meer stabiliteit opbouwen in je lichaam en je leven
Meer lichaamsbewustzijn creëren
!!! NIEUWE LESSEN VANAF JANUARI 2023 !!!
IN WAREGEM op ZON (max 16)
ZONDAG in Zaal VONST - max 16 deelnemers
8 lessen
op ZONDAGmorgen
van 9u tot 10u15
Data:
08 - 22/01
05 - 19/02
05 - 19/03
16 - 30/04
Bijdrage:
140€ per lessenreeks
Proefles (éénmalig): 15€
losse les: 18€
Locatie:
Zaal VONST, Meiweg 27, 8790 Waregem
Inschrijven:
Bij interesse inschrijven vooraf want de plaatsen zijn beperkt !
0477 35 93 25 - J_Goeminne@hotmail.com
Yoga - wekelijkse lessen
